¿Uñas quebradizas? Consigue tener unas uñas perfectas con estos remedios naturales

La salud y la belleza de tus uñas dependen sobre todo de tu alimentación. Al igual que el cabello, las uñas se componen principalmente de fibras de keratina, así que no las podemos nutrir de un modo local, pero sí adoptando unos buenos hábitos alimenticios. 

Habitualmente nuestras uñas se ven afectadas por factores internos y externos que hacen que estas se debiliten, se manchen, o se vuelvan quebradizas y frágiles. Pueden deberse a la falta de vitamina B, que encontramos en los cereales, la levadura de cerveza, el trigo, las almendras y las nueces, el pescado y los crustáceos; a la falta de calcio, que nos proporcionan los productos lácteos, o a la falta de sales minerales como el hierro, el magnesio o el zinc.

El cuidado de nuestras uñas es muy importante, sobre todo si nos hacemos la manicura con frecuencia y pretendemos que las uñas nazcan más fuertes y sanas. Por ello, te vamos a detallar los siguientes remedios naturales para el cuidados de tus uñas y así evitar las uñas frágiles y debilitadas y lucir unas uñas saludables. 

Remedios Naturales

1. Remojar por 15 a 30 minutos las yemas de los dedos en media taza de aceite de oliva todas las noches antes de acostarse, con el fin de hidratar las uñas evitando así que se resequen y se rompan.
2. Mezclar 2 cucharadas de jugo de papaya con una cucharada de yema de huevo y media cucharadita de aceite de almendra. Aplicar sobre las uñas mediante un suave masaje. Dejar puesto por 30 minutos y, pasado ese tiempo, lavar las manos con agua fría.
3. Extraer el jugo de una naranja o un limón y agregar una cucharadita de azúcar. Verter en un recipiente y luego introducir las uñas por unos minutos. Luego, sacar y frotar las uñas con una bolita de algodón previamente empapada en aceite de almendra. Realizar esta acción a diario, preferiblemente antes de dormir.
4. Sumergir las uñas en agua tibia con una cucharada de bicarbonato de sodio durante 15 minutos una vez por semana.
5. Sumergir las uñas en un recipiente que contenga vinagre de sidra todas las noches, antes de acostarse, durante 15 días.
6. Cortar y machacar un diente de ajo crudo y colocar dentro de un esmalte transparente.  Dejar reposar por una semana y luego pintar con esta preparación las uñas.
7. Verter 2 cucharadas de eneldo en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar.  Sumergir, antes de hacer la manicura, las uñas en esta infusión tibia
8. Mezclar 1/4 de taza de aceite de oliva, previamente calentado, con 1/4  de vinagre de sidra de manzana y 1/2  taza de cerveza. Verter en un recipiente y remojar, por 15 minutos, las uñas en esta preparación, por lo menos, 2 veces por semana.
9. Verter 1 cucharadita de manzanilla y otra de hojas de menta en una taza de agua hirviendo.  Dejar reposar durante 30 minutos. Después filtrar y mezclar con 1/2 cucharadita de aceite de oliva y 2 cucharadas de harina de trigo. Aplicar a las uñas, dejar por 30 minutos y finalmente enjuagar.
10. Haz un jugo de pepino (pasa medio pepino por el extractor con todo y su piel) y luego sumerge tus uñas unos veinte minutos en este jugo. Repite esto cada semana y verás la diferencia.