Batido de moras con pomelo, naranja y te blanco

Este batido, además de ser refrescante y nutritivo, es muy bueno porque contiene frutos rojos, antioxidantes por excelencia. Es ideal para desayunos o meriendas.

Entre sus componentes tiene el té blanco, también con antioxidante, un ingrediente que deberíamos incluir habitualmente en nuestra dieta, su sabor es muy delicado y se fabrica artesanalmente. 

Ingredientes:

•     1/2 pomelo Carrito-mini pelado y sin semillas
•     1/2 naranja Carrito-mini pelada y sin semillas
•     ½ taza de moras
•     1/2 taza de té blanco frío
•     1 cucharada de zumo de limón
•     1 cucharada de azúcar , yo uso ½ de fructosa
•     3 o 4 hojitas de menta
•     3 cubitos de hielo

Preparación:

1. Poner todos los ingredientes en una licuadora y batir hasta que tengamos una bebida bien triturada. 
2. Para preparar el té blanco: colocar una cucharadita de té blanco en hojas y agregar agua caliente pero no hirviendo.
3. Dejar reposar 5´
4. Colar y dejar enfriar.