Deportes de moda. Hot Hula

En post anteriores os hablábamos de las ventajas del Hot Pilates. Esta vez nos centramos en los movimientos de caderas con percusión de la Polinesia, muy del estilo de los bailes tradicionales de los nativos hawaianos.

El Hot Hula te dará una gran sensación de bienestar con un entrenamiento que ejercita todo el cuerpo y te hace sudar. Es un deporte que transmite buen rollo, feminidad y fuerza, si eres una fan del Zumba, seguramente ésta modalidad te enganchará.

Plantéate mover las caderas como nunca, ¡la diversión está asegurada!