Deportes de moda. Balance Swing

¡Súbete al trampolín! Este entrenamiento conocido como Balance Swing te pone de buen humor a la vez que ejercita tu cuerpo de una manera divertida.
El entrenamiento con cama elástica es un súper quemador de grasas. Pero no sólo eso: sólo con saltar estarás mejorando enormemente tu resistencia. Además te ayuda a eliminar esa indeseable flacidez  del vientre, las piernas y los glúteos. Por efecto de la oscilación practicas un ejercicio mucho más intenso que te ayuda a mantener el equilibrio y mejorar la coordinación. ¿Has probado alguna vez a hacer ejercicio sobre una cama elástica? Nunca es tarde