Algunos remedios naturales a base de té II

Infusión para evitar los calambres musculares  En una tetera, colocar 1 cucharadita de mejorana y 1 cucharadita de orégano.  Agregar 1/2 litro de agua hirviendo. Tapar y dejar en infusión por 20 minutos.  Colar, servir y tomar caliente.  Si le sobra esta infusión, dejar que se enfríe y refrigerar, calentando la  porción que vaya a beber.  Se recomienda incorporar plátanos en su dieta semanal, ya que el consumo de minerales de las frutas, en conjunto con esta infusión, ayudará a contrarrestar los calambres; esos dolorosos movimientos musculares involuntarios.

Infusión contra la colitis  Colocar 5 cucharadas de hojas de caléndula y 5 cucharadas de hojas de consuelda en una tetera.  Añadir 1 litro de agua y llevar a ebullición. Retirar del fuego y dejar en infusión por 15 minutos. Colar, servir y beber caliente.  Si bien este té ayuda a desinflamar el colon, es necesario también cambiar los hábitos alimenticios y eliminar el consumo excesivo de grasas.

Infusión para la artritis  Combinar, en una cacerola puesta a fuego medio,  1 cucharada de raíz seca de diente de león, 1 cucharadita de raíz seca de regaliz y 2 cucharadas de raíz seca de jengibre. Agregar 4 tazas de agua.  Cubrir la cacerola y dejar que se caliente (sin llegar a la ebullición)  por 10 minutos. Retirar del calor y dejar reposar 5 minutos. Colar y beber.  Este té ayuda a desinflamar de manera natural las articulaciones para que se muevan con facilidad.

Infusión para mantener la piel tersa. Colocar en una tetera 1 puñado de frambuesas frescas o congeladas, 1 cucharadita de hojas secas de frambuesa y 1 cucharadita de hojas de melisa. Cubrir con 2 tazas de agua hirviendo y dejar en infusión por 15 minutos. Colar, servir en tazas y beber caliente.  Con este té se combate los efectos de los radicales libres los cuales causan las arrugas, manchas de edad, ojeras, y demás signos de deterioro de la piel al añadir los antioxidantes que se encuentran en frutas como las frambuesas

Infusión contra las náuseas Colocar 1 cucharadita de jengibre rallado o picado en 1 taza de agua hirviendo  Deje reposar por 5 minutos. Colar y servir. Beber lentamente.